Boost dit selvværd og find kærligheden

Et godt selvværd giver dig en stor glæde i hverdagen, og gør at du generelt har det godt med at være dig. Vi har samlet tre ting, du som kæreste-søgende single kan øve dig i, for at få et bedre selvværd. Nå ja, bonuseffekten er, at du fremstår langt mere attraktiv for andre.

1. Du er god nok

”Kan hun mon lide mig? Hvis hun ikke kan lide mig, er det mon så fordi, at jeg går med sko fra netto? – skulle jeg holde op med at gå med billige sko? Gad vide hvad billige sko egentligt siger om min personlighed? Hvorfor kigger hun ud af vinduet nu - er det fordi jeg keder hende? Åhh virkede jeg lidt for desperat, da jeg sendte den besked til ham?”

“Vi kender det alle sammen. De mange spørgsmål der vælter frem, når vi er interesseret i andre mennesker”

Desværre kammer det ofte helt over i konstante tanker omkring hvad andre mon tænker, mener, synes og tror om dig. De tanker gavner på ingen måde dit selvværd - du skal i stedet fokusere på at være dig. Om du så går i billige sko, ser reality tv eller elsker lidt for fed sovs. Du er dig, og hvis du kan lære at elske dig selv som du er, kan andre også.

Vær nærværende og fokuser på at være tilstede i nuet. Vær interesseret i andre mennesker, spørg ind og lær hinanden at kende. Fokuser på hvad i har tilfælles, frem for at tænke på hvad de mon synes om dig. Det kunne jo også tænkes, at det faktisk var DIG der i sidste ende ikke ønskede at bevare kontakten.

2. Tag ansvar for dit eget liv

Det ligger til en del af os, at gå ind i en offerrolle. Jeg er selv en af de typer, som nemt kan komme til at sige “jeg er også altid så uheldig”. Ja, jeg er nok mere uheldig end gennemsnittet, men så er det bare at rejse mig op igen og komme videre. Det er vigtigt at tage ansvar for de ting i dit liv, som eksempelvis står i vejen for at finde kærligheden. Hvis du er genert, er der helt sikkert en masse bagvedliggende årsager til det. Det er derfor nemt at fokusere på udfordringen i genertheden, men frem for at fokusere på, hvor synd det er for dig, at du er genert, så prøv i stedet at se fremad.

“Find selv frem til dine svage punkter, og giv så dig selv nogle små opgaver. Husk at ros dig selv undervejs, da selv små fremskridt tæller!”

Der sker noget magisk med det menneske, som magter at tage ansvaret for sit eget liv, sine egne valg og i særdeleshed sine egne fejltagelser. Du tør rette ryggen og sige ”Ja, jeg er ikke perfekt, men jeg ved, at jeg altid har et valg”. Et valg om at udvikle mig, og blive en endnu bedre udgave af mig selv. Du tør med andre ord leve bare en anelse mere autentisk, og det er faktisk næsten helt ualmindeligt uimodståeligt sexet.

3. Forundring fryder

Skru op for nysgerrigheden. Stil en masse spørgsmål til folk du normalt ikke ville henvende dig til. Und dig selv den luksus det er at blive forundret over små ting i tilværelsen.
Du vil opdage nye sider af dig selv, og vigtigst af alt vil du se sider af et andet menneske, du aldrig havde regnet med at se. Der er altid noget at undres over, og når du har travlt med at være helt tilstede i frydefuld forundring over hvor usandsynligt det egentlig er, at du overhovedet er til? Så glemmer du helt at tænke over, hvem der mon synes hvad og hvordan om hvem og hvorfor. I hvert fald for øjeblikket.