Har du svært ved at holde varmen, mens energipriserne går amok?

Gisper du forskrækket over din seneste gas- eller elregning? Leder du efter træpiller – og har du råd til dem, hvis du finder dem? Prisen på at holde varmen er gået amok og hvordan skal det gå, når efterår og vinter sætter ind? Selvsagt en stor bekymring for mange af os.

I en kold og foruroligende tid har man mere end nogensinde brug for et varmt og beroligende kram. Eller et opildnende? Sådan et, der får kinderne (og resten af kroppen) til at gløde? På single.dk kan vi hjælpe dig med at finde verdens bedste varmekilde med en kernetemperatur på cirka 37 grader. Og altså en anelse højere, hvis det ender i en hed omfavnelse.

Læs også: Stor tjekliste. Er du klar til en kæreste?

Spøg til side: Dit energiforbrug er reelt væsentlig højere, når du bor alene. En engelsk undersøgelse viser, at singler i gennemsnit bruger over 50 pct. mere strøm end et menneske, der er medlem af en familie på fire. Stuetemperatur, mængden af køkkenapparater og elektronik er nemlig nogenlunde den samme, om man er en eller flere i husstanden.

Nu kan vi jo nok hurtigt enes om, at det ikke skal være elregningen, der dikterer, om du bo alene eller sammen med nogen. Men hvis du ønsker dig en kæreste – og du ovenikøbet har svært ved at holde varmen, hvorfor tøver du så?

💞 Her er et link, der baner vejen for din næste date.💞

Og her kommer varme 10 dating forslag:

1. Adrenalin-kick

Prøv at lokke din date med på noget, som I næsten ikke tør. Noget, der gør jer “høje” på adrenalin, for det øger blodgennemstrømning og virker voldsomt opmuntrende. Alle får varmen af et adrenalin-kick, så besøg en klatrepark, en gokartbane, syng karaoke eller tag en iskold dukkert i havet.

2. Grin igennem

Når pulsen stiger, øges kropstemperaturen – og jeres puls stiger, når I griner. Find på noget, der løfter humøret. Det kan fx. være en sjov film i biografen eller et stand-up-show. Ikke nok med at I får varmen, så øger latter også menneskers tiltrækningskraft.

3. En sød bagedyst

Invitér din date på noget sødt. I kan kaste jer over hjemmebag som bagedyst eller som fælles projekt. I kan også aftale at mødes over cheesecake og kaffe et sted i byen. Når vi spiser noget sødt, frigives dopamin i hjernen og det får os til at føle os ekstra godt tilpas.

4. På skøjter

Skøjtehaller og isbaner er piv-kolde, men det er de mennesker, der benytter dem sjældent ret længe. Det giver varmen at stå på enten kunst- eller hockeyskøjter, især hvis skøjteløbet efterfølges af rygende varm kakao. Punkt 2 tilgodeses også her, hvis ingen af jer allerede er super-proffe på isen.

5. Hot-yoga

Yoga i 35-39 graders varme er en intens oplevelse med fokus på koncentration, balance og åndedræt. Sanserne skærpes, pulsen kommer op og kroppens muskler løsnes. I kommer til at svede, så det driver, men det gør alle de andre på holdet jo også.

Læs også: Griber du chancen, når den opstår?

6. Gå i zoo eller akvarium

De fleste zoologiske haver har tropiske afsnit, hvor man kommer tæt på dyrene i temperaturer, der er langt højere end de danske gennemsnits-grader. En rigtig god ting ved at aftale en date i zoo eller i et akvarium er desuden, at der hele tiden er noget at opleve – og tale om.

7. Chokolade fondue

Hvis du googler chokolade fondue, får du talrige opskrifter og forslag til fonduesæt i alle prislag. Der findes et stof i kakao, som populært kaldes the love drug, hvilket er noget lettere at huske end phenylethylamin. Stoffet giver os en naturlig glæde, som hvis vi kysser nogen intenst eller får orgasme. Problemet er, at chokolade i rigelige mængder også kan fremkalde kvalme. Men med den rette balance…

8. Se en sportskamp

Hvis du og din date ikke selv er til de store fysiske udfoldelser (som fx. skøjteløbet), kan I også holde varmen som tilskuere til en sportskamp. Naturligvis må I som minimum have interesse for den pågældende sport, men derfra er det ikke svært at blive indfanget af stemningen.

9. Swing og salsa

Når du danser, skaber du (bedre) kontakt til din krop og din seksuelle energi og lyst. Book en time og lær at danse salsa eller sving din date ud på et dansegulv hvorsomhelst. Dans får os til at slippe bekymringer, og selv hvis I er i ekstraordinær god form, skal det nok lykkes jer at få varmen.

10. Allervarmest under dynen

Engang satte man kartoffelgryde og risengrød under en dyne. Hvorfor? Fordi det var det allerbedste sted at holde noget varmt… Just saying 😉 – andre muligheder er at invitere din date i hottub (de kan lejes rundt omkring) eller på spicy indisk restaurant.

Læs også: Hvornår er man klar til et nyt forhold?