Sådan finder du en kæreste i 2023 ❤️

Du er nu i år 2023. Skal det være året, hvor du finder en skøn partner? Det er kun positivt, at have ambitioner for dig selv og dit liv.

1. Ha' en kæresteplan - og eksekvér den

Håb er godt - og handling er bedre; selv dine bedste drømme og intentioner får svært ved at materialisere sig, medmindre du aktivt gør noget for at give dem de bedste forudsætninger for det. Så i stedet for kun at drømme og håbe, så sæt handling bag dem.

Hvad gør du normalt, når du skal huske noget vigtigt eller holde dig selv til ilden? Måske huskesedler, små delmåls-præmier eller måske alliere dig med en ven, som kan holde dig op på dine løfter og hjælpe med at motivere dig?

“I stedet for bare at sige nej som ren refleks, så prøv blot at være en smule mere åben over for de muligheder, du normalt ville have gået uden om”

Prøv at gribe dit datingliv an på samme måde, som du ville med jobsøgning eller andet, du normalt vil tage alvorligt og prioritere. Det lyder måske død uromantisk - OG, jeg lover dig for, at dine chancer for et godt dating- og kærlighedsliv vil vokse i takt med at du prioriterer og gør noget ved det.

2. Tag flere chancer

Samme adfærd giver samme resultater. Sagt på en anden måde; hvis du vælger at gentage dine sædvanlige datingmønstre, vil du nok få de sædvanlige resultater.

Dit datingmønster er en vane som så mange andre i livet - så hvis ikke du får de resultater, du ønsker kan det jo skyldes, at du holder dig lidt for meget indenfor din egen komfortzone, og kun gør dét, der er trygt og sikkert.

Prøv i så fald at springe ud i aftaler, deltage i events, komsammener eller oplevelser, der ligger udenfor dine vaner og mønstre.

“Uafsluttede forhold, halvlunkne følelser for en eks eller en bevidstløs flirt der ikke fører nogen vegne gøre det meget sværere at give dig selv lov til at investere følelsesmæssigt i en ny person”

Prøv at svare på et par mails mere, end du egentlig umiddelbart har lyst til, eller tak ja til den invitation, der ikke er perfekt.

Jeg taler naturligvis ikke om, at gøre det med hovedet under armen eller at gå til ekstremer; selv en mindre ændring i dine vaner kan give dig nogle glædelige overraskelser.

Sagt på en anden måde: Ryst posen!

3. Sig ja til flere dates

Det er super at være kræsen, ambitiøs eller meget skarp på hvad du vil og ikke vil have i dit liv. Det er en glimrende måde at højne kvaliteten af dine dates, og minimere risikoen for at ende i et skodforhold. Vores egne, fasttømrede idealer og krav er desværre ikke altid nogen særlig god ven eller ledestjerne.

Det skyldes bl.a., at kun de færreste er 100% skarpe på sig selv og egne behov, og hvis man ikke helt kender egne behov, kan det jo være, at man heller ikke er helt skarp på, hvem der bedst kan imødekomme dem...

Igen; jeg taler ikke om, at gå imod alt dét du står for, risikere liv og lemmer, eller tage på dates med personer, du slet ikke har interesse i. I stedet for bare at sige nej som ren refleks, så prøv blot at være en smule mere åben over for de muligheder, du normalt ville have gået uden om.

Måske på grund af detaljer, der i sidste ende måske kan vise sig at være ligegyldige, eller fordomme der stopper dig i at møde en dejlig partner. Hvad er det værste der kan ske? Det er jo bare en date.

4. Ryd op i din fortid

Det kan føles trygt og rart at holde kontakten til gamle flammer, ekskærester eller tidligere halvgode dates. Om ikke andet fordi det giver lidt opmærksomhed eller en følelse af, at man ikke er gået helt i glemmebogen. Med undtagelse af eks’er du har børn med (eller af anden praktisk årsag skal have kontakt til), så giver nytåret dig en rigtig god undskyldning for at få ryddet op i din fortid, og starte på en frisk. Hvorfor?

For det første er der en grund til at eks’er er eks’er. Og hvis du skal være helt ærlig, ved du præcis hvem af de, du holder kontakt til, der blot er tidsfordriv eller afstiver dit ego - og hvem der potentielt er en fremtid i.

“De fleste forhold opstår ikke bare tju-bang efter 30 sekunder, og stort set INGEN forhold er ligesom i filmene eller bøgerne”

Dernæst kan uafsluttede forhold, halvlunkne følelser for en eks eller en bevidstløs flirt der ikke fører nogen vegne gøre det meget sværere at give dig selv lov til at investere følelsesmæssigt i en ny person. Det kan både stoppe dig selv i at give dig hen, og du kan bestemt også riskere at din date kan mærke på dig, at du ikke har fået ryddet op i dit liv.

Jeg taler ikke om at smide vigtige folk ud af dit liv, men om at give dig selv ro og fred til at fokusere på din fremtid i stedet for din fortid.

Fjern dine eks’er og forliste dates fra dine sociale medier. Fjern billeder og effekter fra dit tidligere liv med eksen fra dit hjem, og giv i stedet plads til noget nyt i det nye år.

5. Sæt forventningerne ned

En af de største fælder, du kan falde i, når du dater er urealistiske krav eller forventninger til din date, eller hvordan du skal møde din udkårne.

Jeg hører ikke så sjældent om folk, der kun accepterer kærlighed ved første blik, umiddelbar og magisk kemi, at første date er en storslået middag på d’Angleterre eller at Wiener Philharmonikerne fyrer op under et af Wagners værker i dét øjeblik din date træder ind ad døren og kigger dig dybt i øjnene.

Mange af os er voldsomt påvirket af film, bøger, sociale medier og musik - ikke mindst når det gælder dating. Og selvom det kan være skønt med en romantisk film eller et par timer foran flimmeren med James Bond, er der trods alt forskel på Hollywoods version af virkeligheden - og den virkelige virkelighed.

Der er intet galt i at drømme om, at alt på din date bare flasker sig på magisk vis. Men hvis disse forestillinger ender med at blive et ufravigeligt manuskript, som skal følges for at det fungerer for dig, risikerer du at gå glip af en bunke potentielt skønne dates og efterfølgende partnere i den virkelige verden!

De fleste forhold opstår ikke bare tju-bang efter 30 sekunder, og stort set INGEN forhold er ligesom i filmene eller bøgerne. Det tager tid at lære hinanden at kende - så i stedet for at forvente, at din date følger et bestemt format eller manus - så kunne det jo være, at I sammen med tiden kunne udvikle noget, der var både bedre og mere ægte end selv det bedste Hollywood manuskript?