Gør du altid lige dét, du har lyst til?

Okay, der er virkelig dårlige spontane beslutninger. Som at “komme til” at købe de der sindssygt lækre sko på et i forvejen flosset budget. Eller at få en kinesisk tatovering på vej hjem fra byen klokken tre om natten. Men hvordan står det i øvrigt til med spontaniteten? Er du god til at følge en pludselig indskydelse, eller er du bedre til at slå den hen, for hvad-nu-hvis og hvordan mon de andre vil reagere?

En vis grad af spontanitet giver livet kolorit. Der er naturligvis forskel på, hvor uforudsigeligt vi hver især bryder os om, at livet er, men hvis hverdagen er én lang række af gentagelser og faste rutiner, kan det være, du skulle prøve at koble autopiloten fra? Hvem ved, hvad livet har at byde på, hvis du giver det lov?

Læs også: 5 skarpe til dig der savner en kæreste

Du kan øve dig i at være mere spontan, uden det behøver at koste hverken sved eller tårer.

Giv plads til det impulsive

Hvis dagligdagen ligger i faste rammer og er skemalagt fra morgen til midnat, kan det være svært – hvis ikke umuligt – at gribe en idé eller chance og opleve noget nyt. Hvad hjælper det for eksempel at have en datingprofil, hvis du reelt aldrig har tid og overskud til at lede efter kærligheden? For at give plads til noget nyt, må du planlægge lidt mindre og stille skarpt på dine opgaver og forpligtelser. Er de alle lige nødvendige, og er du tilfreds med at have dem, eller var du hellere fri? Det kan være, du for en gangs skyld skal lade støvsugeren stå og gå en tur i skoven? Eller hvad, der nu falder dig ind. Din vante indre stemme vil opponere og give dig skyldfølelse, men stol nu bare på, at støvet også ligger der, når du har været ude. Undgå at planlægge i detaljer.

Bryd vanerne

Gør du altid det samme? Vælger samme rute til og fra jobbet, spiser dine måltider på samme tid og sted hver dag etc. Beslut dig for at bryde vanerne. Vælg en ny vej, en picnic frem for den faste plads i kantinen. Besøg et sted, du ikke har været før, eller har du ikke en gammel ven, du ikke har set længe? Aftal at ses over et glas eller en kop kaffe? Find på noget, du kan gå og glæde dig til i dagens løb. Her kan du indvende, at dét da ikke er spontant og impulsivt. Og næh, men vi arbejder jo på sagen, og at være åben og positiv overfor forandringer er et stort skridt på vejen.

Læs også: Kender du den enkle vej til kærligheden?

Bange for forandringer?

Nogle af os hader forandringer. De er besværlige, tidskrævende, de skubber os ud af vores komfortzone. Måske koster de penge… Men hvis noget strammer, må man løsne det – også hvis det er hverdagens skruetvinge af faste rutiner. Selvfølgelig skal man ikke springe ud i alle mulige (og umulige) beslutninger, der endda kan være forbundet med risici. Valg har altid konsekvenser. At være så bange for forandringer, at man aldrig gør noget impulsivt, er også et valg, der har konsekvenser.

Spontanitet er sexet

Når vi opfører os spontant, viser vi i virkeligheden vores sande jeg. Ved at følge en pludselig indskydelse, har vi ikke forinden overvejet og målt og vejet og planlagt. Det vil altså sige, at vi er mere autentiske og mindre strategiske. Når kollegaen igen-igen vælger at underholde om sin sarte tarmflora midt i frokostpausen, og du en skønne dag hamrer hånden i bordet, og råber, at nu kan det kraft-edm… være nok med al’ den lortesnak, ja så er du ikke ligefrem strategisk: Jeres samarbejde bliver let en kende anstrengt fremover. Men du er meget autentisk! Og netop autencitet regnes for en af vores mest tiltrækkende egenskaber. Autencitet og humor – og humoren får også meget bedre vilkår, hvis du giver dig selv lov til at være spontan. Så hvorfor ikke blot indimellem gøre lige dét, du har lyst til?

Læs også: Derfor er det en god ide at betale for din datingprofil