Det er svært at vente. Når nettet er for langsomt, bussen ikke kommer, og køen i Netto står bomstille. Men lige med kærligheden kan den ene dag sagtens gå efter den anden, mens vi håber på, at der snart sker noget.

Alt kommer til den, der venter. Tålmodighed er en dyd. Har du også fået nok af de talemåder?

Du kan ikke planlægge dig til en forelskelse. Men du kan give dig selv flere muligheder for at møde nogen. Det begynder ikke nødvendigvis med en stor beslutning – en lille aftale med dig selv kan være nok til at komme i gang.

Trin for trin: Vælg noget, du kan gøre i dag

Hvem har ikke prøvet at udsætte en beslutning? Vi begynder at træne. På mandag. Vi skriver den besked. Når der lige er lidt mere overskud.

Gør det første skridt så lille, at du faktisk har lyst til at tage det. Du kan for eksempel:

• Vælge et nyere profilbillede og skrive et par linjer om, hvad du gerne vil dele med en kæreste.

• Sende én besked, der tager udgangspunkt i noget konkret på den andens profil.

• Foreslå en kort kaffe, hvis I allerede har en god samtale i gang.

Du behøver ikke nå det hele. Vælg én ting, og lad resten vente. Hvis du vil prøve en datingside, kan du også begynde med at udforske Single.dk.

Læs også: Nervøs for at gå på date? Sådan overvinder du din frygt

Hvad betyder mest for dig?

Er det fred og ro og god tid? Nære venner og familie? En at rejse med, eller en der har lyst til at blive hjemme med dig?

Tænk på, hvordan en kæreste kunne passe ind i det liv, du allerede har. Hvis du elsker dine stille morgener og har en fuld kalender med børn hver anden uge, må det gerne kunne mærkes i den måde, du dater på.

Du skal ikke kunne fremvise en perfekt hverdag. Men det hjælper samtalen på vej, når du kan fortælle, hvad du ønsker dig, og hvad du har tid til.

Nyder du livet undervejs?

Foretager du dig noget, der gør dig glad? Der er mange måder at nyde livet på, og det kræver hverken et fyldt pas eller en kalender, der ligner et festivalprogram.

Se de mennesker, du holder af. Dyrk en interesse, du har savnet. Lad en tirsdag være god, selvom ingen har skrevet til dig endnu.

Det er ikke et trick, der gør dig uimodståelig. Det giver bare plads til, at dating kan være en del af dit liv uden at skulle afgøre, om hele ugen er lykkedes.

Læs også: Derfor skal du vriste dig fri af hverdagen og tage på eventyr

Giv fortiden den plads, den har brug for

For nogle føles fortiden tung som en rygsæk pakket til en spejderlejr. Det hjælper ikke nødvendigvis, at velmenende venner råder dig til bare at lægge den fra dig.

Et brud kan gøre ondt, og dårlige oplevelser kan gøre det sværere at stole på en ny person. Du behøver ikke være upåvirket af alt, der er sket, for at møde nogen. Men mærk efter, om du har lyst til at lære netop dette menneske at kende, eller mest håber på at slippe for savnet af en anden.

Du kan vælge et roligt tempo og fortælle, hvis noget er nyt eller svært. Du kan også tage en pause. At sætte kærlighedslivet i bevægelse betyder ikke, at du skal holde farten hele tiden.

Gi’ det en chance – når du har lyst

“Jeg prøvede da” kan være rarere at tænke tilbage på end “bare jeg dog havde givet det en chance”. Men det er ikke en grund til at sige ja til en date, du ikke ønsker.

Prøv at skelne mellem manglende interesse og den nervøsitet, der følger med at gøre noget nyt. Er du nysgerrig på personen, kan en kort aftale være en overskuelig begyndelse.

Du kan møde nogen gennem venner, interesser, hverdagen eller en dating-app. Ingen af delene kan love dig en kæreste. Vælg det, du har mod på, og justér undervejs.

Læs også: Stor tjekliste: Er du klar til en kæreste?

Måske er dagens skridt bare at sende den besked, du allerede har skrevet i hovedet.