Kærestesorg? Kryds fingre for at du aldrig gør de her 10 tossede ting 😅

Et brud, der rammer hårdt og midt i hjertet, kan få mennesker til at gøre de skøreste ting. Eller til ikke at gøre noget som helst – hænge med skuffen og hælde lunken gin op til lyden af heavy metal, mens ens trommehinder – og naboer – dirrer.

Der findes tusindvis af velmenende råd mod hjertesorg. Frisk luft og motion og den slags. Nye omgivelser, adspredelse… Her på single.dk kan vi supplere med det ualmindelig oplagte forslag at gå på en ny date. Eller flere. Men hvem orker at gå ud i naturen i sin ensomhed, eller knokle i fitnesscentret til man får blodsmag i munden – og hvem har mod på at kaste sig ud i et potentielt nyt kærlighedseventyr, når hjertet føles som et tusind-brikkers puslespil, nogen har tabt på gulvet?

Læs også: Er du forelsket i en, der ikke gengælder dine følelser?

Det er aldrig let at tackle et brud. Derimod er det let at komme til at gøre noget overilet, når store følelser kæmper mod hinanden og ender i et sandt kaos. Men hvad du end gør, så kryds fingre for, at du aldrig gør de her 10 tossede ting.

⛔ Ring og skriv uophørligt

Der er overhovedet ingen grund til at kontakte din eks længere. Det er ydmygende og ingen får det bedre af at miste værdighed ved at ringe og skrive uophørligt til nogen, der ikke længere er interesseret. Hvis din yndlingstrøje eller opladeren til din telefon eller andre ejendele stadig befinder sig i eksens varetægt, så få nogen til at hjælpe dig med at hente dem.

⛔ Strategiske omveje

Besvær dig ikke med at køre mærkelige omveje for helt “tilfældigt” at rende ind i vedkommende i nærheden af hans/hendes bopæl eller arbejdsplads. Selv denne relativ uskyldige stalking er vejen tilbage – ikke vejen frem. Og du skal videre.

⛔ Makeover i panik

Nu skal der sgu ske noget nyt og det kan kun gå for langsomt! Men nej, impulsive beslutninger om at få en brystforstørrelse, fillers i læberne, græsgrønt hår eller en markant tatovering er ikke tilrådelige lige nu. Diverse makeovers foretaget i panik kan principielt ende med at gøre dig endnu mere ked af det.

⛔ Der var en, der var to, der var tre…

Promiskuitet – altså løssluppen sex til højre og venstre – og kærestesorger er en dårlig kombi. Der er forsket i, at “svingdørs-sex” kan føre til depression. Modsat kan promiskuitet også være et tegn på depression. Der skal et vist mentalt overskud til at være tøjlesløs.

Læs også: Han siger, han elsker dig, men er det løgn?

⛔ Mal glansbilleder på nettet

“Åh-hvor-er-jeg-lykkelig-og-forelsket-nu”-billeder på de sociale medier, som du poster alene med det formål at vise din eks, at du skam på ingen måde sidder alene derhjemme og slikker sårene, er uværdigt gennemskuelige. Nedbryd ikke dig selv med falske glansbilleder.

⛔ Druknet i arbejde

Det kan være rart at aflede tankerne med noget konkret og hvad er mere nærliggende end at kaste sig over sit arbejde med hæsblæsende energi? Lange dage, aftener, weekends… Men vær lidt god ved dig selv. Ærlig talt er du et dejligt menneske, du har blot været i et forkert match.

⛔ Ignorer dit helbred

Selvmedlidenhed og hjertekval kan tage de særeste afstikkere fra sundhedens sikre hovedvej. Under- eller overforbrug af mad kan være en af dem. For meget alkohol og for lidt bevægelse kan være andre. Det kan da godt være, at du senere kan smile lettere overbærende til dit spejlbillede, når du har genvundet kontrollen, men du gør ikke dig selv en tjeneste ved at ignorere dit fysiske helbred.

⛔ Tal dårligt om ham/hende

Det er de sødeste, kærligste og inderligste ord, der kommer i spil, når vi beskriver vores elskede. Men når det lille forræderiske eks kommer foran, kan det nok være, at piben får en anden lyd… I visse tilfælde. Men det er en ringe strategi at “sprede møg” og tale dårligt om en eks. Det giver dårlig energi, folk bliver trætte i ørerne – og de negative udsagn falder tilbage på afsenderen.

⛔ Ven med vennerne

Man kan have en stor, fælles vennekreds, og så må man navigere i det bedst muligt. Men hvis man helt bevidst forsøger at opretholde en nær forbindelse til eksens venner og familie for at vride enhver information ud, så er det et skråplan. Endnu værre er det at date hans/hendes ven. Come on!!! Vær hellere tæt på dine egne venner, som vil jeg dig bedste.

⛔ Hævnen er sød

Der er ikke langt til vrede, når man er blevet såret og hvad ville være bedre end at få oprejsning af en slags? En tarvelig gengældelses manøvre vil nok føles tilfredsstillende i øjeblikket, men på sigt risikerer du, at den boomeranger lige tilbage i skallen på dig og fylder dig med selvhad. En sød hævn? Se dig hellere om efter en sød kæreste.

Læs også: Ulykkelig kærlighed er ikke kun til at tude over